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  • 女比男易失眠 這兩族群更高居失眠冠亞軍

    (健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)



    台灣睡眠醫學學會主辦,委由長庚醫院睡眠中心執行的一項研究顯示,全台慢性失眠症盛行率為11.3%,大約每10位民眾就有1人深受慢性失眠之苦,其中家庭主婦、退休人員出現慢性失眠的比率更高居一、二名。

    長庚醫院睡眠中心、胸腔科主任陳濘宏指出,慢性失眠症狀包括「30分鐘無法入睡」、「半夜醒來不易再入睡」與「比預定的時間早醒」,若發生頻率為一星期3次以上,超過3個月,就屬於慢性失眠。彰化代書貸款

    台新信用貸款率利家庭主婦、退休人員慢性失眠比率較高

    在這項「台灣常見睡眠問題盛行率的變化趨勢:一個10年的橫斷性重複調查」數據中,家庭主婦中,慢性失眠者的比率占22.3%,退休人員的比率為18.5%。分占一、二名。

    研究分析顯示,慢性失眠所有人平均發生率為11.3%,而60-69歲慢性失眠比率為22.7%,50-59歲慢性失眠比率則占16.7%,這代表年長者的失眠比率較高。

    荷爾蒙變化、生涯改變都可能影響睡眠

    台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席、長庚醫院睡眠中心吳家碩臨床心理師表示,從研究數據來看,女性失眠比率高於男性,可能與生理期、更年期、懷孕等荷爾蒙變化有貸款利率計算關,或者也和帶小孩、家管身分有關。

    吳家碩心理師分析,家庭主婦、退休人員有個共通性,作息可能較不固定,加上女性可能因結婚、懷孕、生小孩而成為家庭主婦,或者退休人員面臨生涯改變,這些都可能造成壓力,影響睡眠。此外,更年期女性中,更有約62.4%的人表示,更年期症狀的確會影響睡眠。

    運動、作息穩定、少用3C有助睡眠必要時應尋求專業協助

    吳家碩心理師建議,民眾睡前30分鐘盡量不要使用手機、3C電子產品,作息也要盡量維持穩定、規律運動,以提升睡眠品質。汽車貸款利率比較2016台灣睡眠醫學學會理事、長庚醫院北院區發言人李學禹醫師也建議,民眾若有睡眠問題,感覺自己睡不好,持續3個月以上,建議尋求專業諮詢。

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    宜蘭縣五結鄉證件借錢刮刮樂想中大獎?投注站小額貸款10萬及桃園汽車借款老闆教撇步

    刮刮樂有什麼辦法可以中大獎?有投注站老闆有心得,屏東市復興北路「新寶企業社」老闆蔡先生說,專挑銀行剩下還沒有被批走的,還有離下市日近的刮刮樂,大獎機率高。

    (資料照片)
    蔡先生日前發現銀行公告的刮刮樂庫存中,竟然還有頭獎新台幣600萬元的「超級連線」,符合「離下市日近」、「銀行批剩下的」2大要素,趕緊批購回來,並通知喜愛連線型玩法的客人,果然頭獎600萬元就在裡面。

    過去蔡先生的店裡曾經刮出來最高的獎金是200萬元,這一次刮出600萬等於也是破紀錄了,投注站老闆相當的開心勞工貸款率利10萬

    蔡先生說,刮中600萬元的客人是位女性,平時特別喜歡玩連線型刮刮樂,一知道店裡竟然還有「超級連線」刮刮樂相當開心,沒想到一刮就刮中頭獎600萬元,這位中獎幸運兒想做的第一件事就是趕快跟老公分享這個好消息,然後好好把這筆錢存下來。

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    彰縣府:台化應符環評承諾另申請許可,否則不得復工

    彰化縣環保局針對日前環保署訴願會就台化案決議作成檢討後表示,環保署訴願決定:彰化縣政府不得依台金門縣烏坵鄉證件借錢化彰化廠原操作條件核准展延,彰化縣政府駁回台化三座汽電共生廠的事實理由是獲得訴願會認同。縣府將依訴願決定書內容,儘速檢討2011年原許可的違法行政處分,作出適法處理。?

    環保局說, 訴願決定書中已明確指出,台化公司M16、M17及M22三座鍋爐均屬於環評承諾事項。長期以來均未履行環說書承諾使用劣質生煤及生煤使用量超限,已違反環評規定。且台化公司在歷次申請展延許可時,在申請書件表格均刻意漏未勾選是否需經環評,違反誠實信用及協力義務。致縣府2011年12月30日所核發的M16、M17、M22之許可證,漏未將環評承諾事項規範有關生煤成分、生煤使用量、蒸氣量及發電量等內容登載於許可證。環保署認為台化原許可證核發是違法的行政處分,所以認同縣府不應該再核准原許可證展延。

    針對訴願書所指,縣府在處理的過程有法律程序未周全部分,縣府將儘速檢討,作出適法之處理查詢個人信貸評級房貸成數計算

    環保局強調,由於訴願決定彰化縣政府不得依原許可操作條件核准展延,台化公司倘仍堅持依原許可展延,則已違反環評法相關規定,縣府呼籲台化公司可於符合環評承諾前提下,另為申請許可,以解決無法核准許可展延的困境。

    去年918反台化大遊行中,年輕學子主動站出來並將臉手抺黑,突顯燃媒對人體危害之大,全世界均已朝向改燒天然氣的方向努力,台灣中部長期空氣品質不良,與台中火力發電廠及六輕兩支大煙囟的污染有關,政府可仿效美國等先進國家,以5年為期,限期改為天然氣發電,並輔以若干獎勵措施,才是根本解決中南部長期空氣品質惡劣的方法。圖/資料照片,陳婉真攝

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